活動近照

健身101：訓練理論及健身器材指導課

2024-10-20

活動近照

崇基教職員聯誼會文化及聯誼活動專責小組於九月二十五至三十日間舉行了三場「健身101：訓練理論及健身器材指導課」，由本院資深導師阮伯仁先生講授健身訓練理論，並指導參加者熱身和使用健身器材。