香港運動界培育了不少傑出的年青運動員，他們早於少年時期已發掘運動潛能，在成長階段不斷投入訓練，於本地以至國際體壇獲得驕人成績。現時就讀教育學士（健康與體育運動科學）二年級的崇基學生張宏峰，二十歲已成為香港跨欄紀錄保持者，今年年初在亞洲室內田徑錦標賽男子六十米欄初賽跑出7.83秒，獲得小組首名，刷新歷年紀錄，因而被冠以「香港欄王」的美譽。張同學何時發現在跨欄方面的實力？修讀體育學士課程後，有甚麼想實踐的目標？

問：你何時在跨欄方面發掘自己的興趣和實力？

我初中時期已非常熱愛跨欄運動，由於那時對讀書興致缺缺，完成香港中學文憑課程後我暫時無意繼續升學，決定用一年時間嘗試踏上全職運動員之路，參與各項本地及海外田徑賽事，看看自己的實力，期間以兼讀形式進修運動教練學的高級文憑課程，希望學習有關體育方面的知識。最初參與正式的成年組比賽，並沒有取得理想成績，經過一個月的鍛鍊，到第二至第三次參與本地百一米跨欄比賽時，我取得最佳成績，當時發現自己在這方面有潛能，於是希望在這條路繼續探索和發展。

張宏峰同學早於初中時期已非常熱愛跨欄田徑運動，完成香港中學文憑課程後嘗試加入全職運動員行列。

問：你早於二十歲便在田徑界別取得彪炳佳績，直到現在曾遇過挫折嗎？

二○一八年我參與一場新加坡邀請賽，當比賽完畢後我感到右腿有點兒不對勁，以為只是稍微弄傷，及後看醫生時，才驚覺大腿的其中一條肌肉斷裂了，後來感到傷口極度痛楚，別說繼續參賽了，就連走路都有困難。當時我第一時間不是關注自己傷勢，而是想：難道我的運動員生涯就此畫上句號嗎？我用了半年時間療傷，之後嘗試再出賽，可是成績毫無突破。當時我以為身體還未復元。經過幾次出賽後，我開始想，可能是心理方面出現問題，因為相比以前，受傷後我對於跨越欄架缺乏自信，甚至產生了退縮心態，後來才發現患上了創傷後遺症，了解到這個問題後，當我赴法國及德國參與當地跨欄賽事時，我學會調整心態，盡量放鬆心情，舒緩了當初因創傷而造成的心理壓力，此後出賽時終於可以回復昔日的狀態。

張同學比賽受傷後學會調整心態，舒緩了當初因創傷而造成的心理壓力，此後出賽時回復昔日的狀態。

問：你於二○二二年透過「學生運動員學習支援及入學計劃」回歸校園，為何有這個決定？畢業後希望達成甚麼目標？

當我成為全職運動員之後，從教練身上，除了學習跨欄技能，也讓我了解到，要成為全面的運動員，單靠磨練技能是不足夠的，需要汲取相關的知識才可。在教練的引導下，我開始思考未來，了解運動員生涯是有時限的，之後必須尋求更長遠的出路。我發現當體育老師，向小朋友傳授運動技能和體育知識也相當適合我，因此決定修讀相關課程，希望結束運動員生涯後從事體育教學工作。目前，我一方面投入全職運動員的角色，另一方面汲取體育教學的知識，希望日後當運動員生涯完結時，我能獲取教學資格，展開人生新篇章。